Работодатель заставляет перерабатывать. Как не выгореть на работе?

Я ловлю себя на мысли, что я сильно устаю и теряю интерес к своей работе. И данная ситуация происходит не просто так, не на ровном месте. А потому что меня начальство заставляет перерабатывать. Я не успеваю восстановиться за свободное от работы время.
Раньше я никогда не сталкивалась на работе с проблемой выгорания. Я работала небольшие промежутки времени и между этими промежутками я могла спокойно отдохнуть и восстановиться. Это были "спринтерские забеги", а не марафон (если работу сравнить со спортом). В предыдущие времена я могла работать без больничных, отпусков и свехурочно.
Я понимаю, что те работы были обычными "соковыжималками", когда работодатель получал от меня по максимуму и выкидывал меня потом "на улицу".
Сейчас на данной работе не принято "выжимать соки" из сотрудников, так как у нас ГБУ. Некоторые сотрудники работают по пятнадцать-двадцать лет на одном и том же месте. Когда я пришла на работу на нынешнее место, то тогда среди моих коллег были бабульки 70+...
Но увы, Ковид внёс в ситуацию свои коррективы. У нас работа с людьми и вживую, а не на удаленке по телефону или онлайн. По этому бабульки 65+ отсеялись сами по тем или иным причинам связанными с Ковидом. Начальство стало набирать "молодёжь" 40+, но эта молодёжь тоже начала болеть, некоторые сорокалетки болели очень даже эпично в больнице на ИВЛ.
И вот во время очередных "волн коронавируса" оставшихся в строю работников нагружали свехурочно.
Я спрашивала коллег с бОльшим чем у меня опытом работы:
- Раньше вас так тоже нагружали переработками?
- Нет, такого никогда у нас не было до ковида. - отвечали коллеги.

И тут у меня вопросы... Что мне ждать дальше? Как мне отбрехаться от переработок? Что вообще делать дальше? Может вообще, ну её, эту работу?

Уж сколько знакомы, а только сейчас понял! Глуховатое сердце))

зато топерь все! нет у ней шансов!

Точно! Золотые слова!

Нет, я тоже не мешки ворочаю - но немного устаю. Хотя больше от того, что не могу на новой работе быть "технарём" в полную силу. Работа для "офисного леминга". Нужная конечно, причём для некоторых жизненно - но это "бумажки"... Даже, как раньше нет такого энтузиазма, работать хочется только "от звонка до звонка". Но мне сейчас до пенсии просто дожить надо, чтобы с голоду не сдохнуть раньше времени.

И домой приходишь вечером, мысли тупые, всё про еду, сон, и выходной... Все мои проекты встали. Просто приходишь без мыслей домой, и к холодильнику с плитой. Иногда озадачиваешься походом в магазин за едой. Вот точное название придумали: "Леминг".

И вот ура! 31-го выходной, и можно хотя-бы еду к ночи приготовить, благо уже закупил всё. А за окном...

А там Сказка! Прямо тянет снова набить свой баул фото и видео техникой, и хотя-бы предновогодний город поснимать. Про экспедицию на природу уже как-то... Нет, нельзя так расслабляться - надо в "микроотпуск" хотя-бы в лес сходить! И чтобы там как раз эта Сказка зимняя была. Чтобы снимать, пока не сядут все аккумуляторы, и не заполнятся все флешки. А потом сидеть вечерами и ваять новый фильм...

И после праздничных загулов прийти на работу, немного загорелым под зимним солнцем, с немного "отмороженным" настроением, и с кучей новых идей (не по работе). И все такие, после праздников, "уставшие отдыхать" - а ты, как только стрелка отсчитает последние секунды рабочего дня, несёшся домой в предвкушении ночного Творчества. А утром злишся на будильник, и на тех, кто придумал работу, как зомби, впихиваешь в себя завтрак, и торопишься на эту каторгу, чтобы вечером...

И так у меня должно быть до пенсии. А там заживём! Если снова нам "срок не намотают", чтобы жизнь малиной не казалась.

- Босс, эти русские придумали, как дожить до пенсии...
- Молодцы! Увеличьте им срок выхода на пенсию, пусть ещё чего-нибудь придумают...
- А если не доживут?
- Тоже хорошо. Им пенсию платить не придётся...

В курсе. И в курсе, что так не везде...

А когда 70+ будет - рожать пойдут...

Чтобы не выгореть на работе, есть одна истина - не работа для человека, не человек для работы, а как у казаков просто вольная жизнь и служба в случае войны на благо тех самых кто работает и выгорает.

Очень рада за Вас, что наконец устроились на работу! С новым годом!)

Чтобы не выгореть на работе и не думать что работодатель заставляет, надо не знаю откуда иметь на счету бабло как у хотя бы среднего российского футболиста который с большим удовольствием сидит в глубоком запасе.

У меня опять переработки. Ситуация такая - у меня болеет коллега, уже идёт второй месяц. Конца и края не видно, когда же она выйдет с больничного. Нас заставляют перерабатывать. В мае я даже не видела майских праздников. У всех нормальных людей в мае было 144 рабочих часа (при 40-ка часовой рабочей неделе). А у меня получилось за месяц 224 рабочих часа.

Ну, будешь самая богатая, делов-то

Работа любит дураков.

К такому умищу еще и кучу денег прибавить - страшно на улицу выходить.

Гурами - 224 конечно перебор ,но должны оплатить либо дополнительные дни к отпуску ,ну а так для инфы,водитель в Европе работает ( да и в России )
По-+400 часов в месяц.

Продолжу тему про переработки...
Одна из моих коллег решила пожаловаться в Трудовую инспекцию на переработки. При разборе ситуации с юристом выяснилось, что наши переработки на законных основаниях и вписываются в трудовой кодекс.

В каких случаях допустимо привлекать работников к переработкам (статья 99 ТК РФ, статья 152 ТК РФ)
Привлечение работодателем работника к сверхурочной работе с его письменного согласия допускается в следующих случаях:

1) при необходимости выполнить (закончить) начатую работу, которая вследствие непредвиденной задержки по техническим условиям производства не могла быть выполнена (закончена) в течение установленной для работника продолжительности рабочего времени, если невыполнение (незавершение) этой работы может повлечь за собой порчу или гибель имущества работодателя (в том числе имущества третьих лиц, находящегося у работодателя, если работодатель несет ответственность за сохранность этого имущества), государственного или муниципального имущества либо создать угрозу жизни и здоровью людей;

2) при производстве временных работ по ремонту и восстановлению механизмов или сооружений в тех случаях, когда их неисправность может стать причиной прекращения работы для значительного числа работников;

3) для продолжения работы при неявке сменяющего работника, если работа не допускает перерыва (в этом случае работодатель обязан немедленно принять меры по замене сменщика другим работником).

Привлечение работодателем работника к сверхурочной работе без его согласия допускается в следующих случаях:

1) при производстве работ, необходимых для предотвращения катастрофы, производственной аварии либо устранения последствий катастрофы, производственной аварии или стихийного бедствия;

2) при производстве общественно необходимых работ по устранению непредвиденных обстоятельств, нарушающих нормальное функционирование систем водоснабжения, газоснабжения, отопления, освещения, канализации, транспорта, связи;

3) при производстве работ, необходимость которых обусловлена введением чрезвычайного или военного положения, а также неотложных работ в условиях чрезвычайных обстоятельств, то есть в случае бедствия или угрозы бедствия (пожары, наводнения, голод, землетрясения, эпидемии или эпизоотии), и в иных случаях, ставящих под угрозу жизнь или нормальные жизненные условия всего населения или его части.

Мой случай, это привлечение работника к сверхурочной работе с письменного согласия пункт №3

У нас, диспетчеров, работа не допускает перерыва и поэтому нас законно привлекать на сверхурочную работу при неявке сменщика.
А происходит всё это потому, что у наша организация испытывает кадровый голод по причине низких зарплат и неконкурентных условий труда. Просто работать некому и руководству приходится затыкать дыры имеющимися в наличии работниками.
Безнадёга и ощущение тупика....

Вот нафига Вы расскждаете про руководство? О себе думайте! Вам нравится там работать? Терпите.

Космос мой! Лен, тебе сколько лет, неужели даже в таком возрасте можно так тупить?

Если там так все хреново, чего там высиживаете?

Не нравится? Увольняйся.

У вас на работе во вто крат хуже, однако, не увольняетесь.

А что поделать? Трубы текут, лампочки перегорают. Кто поможет жильцам, если не вы?

Я конечно же понимаю, что мои вопросы кажутся тупппыми... Но, прошу войти в моё положение. Несмотря на свой возраст, суммарный опыт работы в разных организациях у меня не такой уж и большой. Я немного поработала там, сям... Где я сейчас работаю, это вторая по счёту гос. организация за всю трудовую деятельность. Так же я работала в коммерческих организациях, в ООО и ОАО.
Да, да, да... Многие люди имеют такой стаж как у меня в 30 лет. А некоторые и с 16 лет работают и трудятся в благо Родины. Ну не сложилось у меня так, что-бы я работала постоянно и без перерыва. По этому у меня вопросы по разным ситуациям взаимодействия работника с работодателем.
Соответственно и выбешивают мои вопросы некоторых.
А если бы я знала ответы на все свои многочисленные вопросы взаимодействия с работодателем и имела бы солидный опыт работы соответствующий своему возрасту, то разве я бы осталась бы на работном форуме?

Чтоб не бесить местных завсегдатаев я подсела на статьи о работе и карьере с других работных сайтов. Там как раз пишутся статьи для молодых и неопытных. Правда, я не молодая уже, но опыта маловато.

Мне просто не понятны ваши страдания беспочвенные.
Сами себе надумываете проблемы.
Я это понимаю, что от скуки.

Я перерабатываю и устаю. Я не знаю как сказать своей начальнице "нет, я не буду перерабатывать". Я хочу работать столько часов, сколько положено и не больше.

Говорить "не буду" не надо. Надо подойти к начальству и сказать, что тяжело вместо отдыха работать, тем более часто. И послушать ответ. Лучше говорить "не могу", я бы и с радостью))

Я наверное, год назад ещё говорила искать работу. Искали? Хоть что-то предпринимали в этом направлении?

Я понимаю, что она просто не успевает ничего, её заставляют доделать работу.