Красота и здоровье (делимся рецептами)

Я вот перелопатила форум, и такой темы не нашла....А ведь полезная тема, я вот вчера от форумчан узнала рецепт очень полезной водички для обмена веществ) Вечно переливаем из пустого в порожнее, работа, датели, соискатели, правительство... Создала чисто женскую темку, а давайте делиться полезными рецептиками для красоты и здоровья? Диеты, полезные рецептики, масочки всякие, упражнения, методики, техники для красоты и здоровья. В общем, девочки, не жадничайте, делитесь! Лето ведь скоро!

Так.....от черных точек - лосьон салициловый........именно лосьон, а не спиртовой раствор.
Для лица............альгинатные маски...........маме 52 тоже пользуется альгинатом, от морщин, общий лифтинг, матирует...........у меня еще тонкая кожа и сосуды на лице..........тоже альгинат помогает очень хорошо - советую.....вещь.
Перепробовала много от черных точек - хорошо помогает маска из хны прозрачной, завариваете, чуть остывает и на нос..........главное не передержать, все по инструкции, а то я так хожу себе сожгла один раз...облезать стала)
От купероза - крем из слизи улиток.....заменил два крема от биодерма от купероза, которые прописывали в мед. институте.
Ну для волос старо, как мир - хна, масло ши и масло кокосовое. Масло кокосовое и на лицо - супер. Для лица еще хорошо гель или крем алое 90%.
Для тела занимаюсь по программе Синди "как достичь совершенства" 1-2 раза в неделю......улет...уже 2 года...
Скраб - просто молотый кофе
Так как я помешена на корейской косметике, то расскажу еще про змеиный крем - я не пользуюсь...молодая еще вроде, а вот знакомые у меня заказывают его - девушка 38 лет берет регулярно........от морщин и все такое. Фишка змеиного яда, что он как ботокс.....она убрала за 2 недели мелкие морщины на лбу, в общем она довольна.
Ой...столько всего еще....позже еще напишу.

пишите,буду ждать, особенно про программу для тела!Гель алое есть, 100% из Тая,его разве можно на личико?Какой эффект?

меня еще интересует Лошадиный шампунь,адаптированный для людей - "Лошадиная сила"...Кто-нить пробовал?Мне как-то боязно,кажется,там одни силиконы.....

сметана -питание, увлажнения кожи, я чередую, сметану и еще сок грейпфрукта.

Не то что можно, а нужно......раньше вообще листья без кожицы прикладывали...польза для любой кожи.....
А что программа для тела..............она стара, как мир.......там упражнения на все тело........руки, ноги, грудь, пресс, спина....всееее.........я когда первый раз все сделала (1 час).........умирала два дня......но потом.....работает не то слово......у меня параметры что до родов, что после....могу сказать - помогает.........но жрать конечно же умерено)

сок грейпфрута я внуть употребляю, аппетит отбивает только так)

Спасибо, буду фейсину им мазать)
А где программу это посмотреть можно?

еще добавлю:

чищу зубы пару раз в месяц активированным углем( зубы белые)

лицо протираю салициловая кислота(2%+ стрептоцид порошок) ( от прыщей)

для волос оттенок шоколада придает ( обычный какао + вода) и полощу голову

маслом сливочным вечером смазываю губки ( эффект потрясающий)

ой,про уголь подтверждаю, работает))))

Еще моей маме на работе посоветовали одну хрень...типа сыворокти........она попробовала, я удивилась, но помогает.....веки поднялись, и под глаза мешки убрались, но конечно в разумных пределах........она в крем его капает....если бы не видела, не поверила бы..........тока она говорит, что не очень удобно.....когда этой фигней намажешься оно так подтягивается, что становится как каркас.....т.е. не как ботокс действует, что замираешь нет, а как будто внутри все как в каркасе. Читала состав и отзывы, не всем подходит, да многие и не верят просто......но моей маме 52 и вижу реально....лицо, как поднимается.....пока пользуется три недели......не знаю, эффект будет ли через месяц например.....а состав там вообще...вытяжки из растений каких-то....будет интересно, потом напишу, а то спросить у нее надо, что за фирма.

ссылка

Для талии я купила пояс bodi belt и кремы серий фитнес-боди и eveline slim (жгучий крем вообще супер), заворачиваюсь в пленку,сверху пояс и в зал либо дома,прессак,обруч, отжимания...чем сильнее спотеете,тем больше эффект!

Сестра моя пользовалась, эффект есть, но не такой уж сверхофигительный

И печень сажает, словно спирт...

а я если честно год назад пробовала вообще лошадинный шампунь который купила в зоомагазине за 150 руб бутылка, я смешивала 1:1 в пробку от шампуни наливала шампунь половинку и половинку воды и мыла голову, мне понравилось, волосы стали густые, блестящие.это мне подруга посоветовала сначала не поверила, из любопытства решила эксперементировать на себе
а шампунь лошадинная сила для людей не пробовала)

Ну да, я не натуральная блондинка
Вот-вот...честно говоря, нашла этот способ, когда собиралась в салон на ламинирование...сделала-и в салон не пошла

спасибо!

так надо после еды,и не больше стакана)

боюсь волосы добить, я обычно профессиональные покупала, но т.к. функция шампня - очищать , теперь лучше за маски переплачу

хм..почему мне-то не понравилоь....мож желатин левый был)))

Я такой тоже покупала в зоомагазине, но мне не понравилось то, что волосы становятся жесткими, хотя и выпадать стали меньше

Может его мало было или держала мало..я 2 часа ходила.

кто сказал?

а я покупала крем для вымени коровьего,каюсь..."Зорька" называется....Маникюрша нахвалила,сказала,пяточки как у младенца будут(стоил копейки). Взяла с собой в отпуск...мож эффект то и был,но я не вынесла этого вонизма....пахнет каким-то салом....

А как же это аппетит отбивает после еды?

надо еще раз попробовать..и еще он у меня комками получился(

стоп...инструктор мне говорил, что обмотавшись пленкой ,ты теряешь лишь жидкость, но не жир.... жидкость эта сразу и возвращается.... и потом это очень вредно для сердца)))

ну в смысле,вот поужинали последний раз часа в 4(максимум в 6), выпили стакан и есть больше не хочется. Неправильно выразилась)

Лучше желатин на водяной бане нагревать и мешать постоянно я еще кокосовое масло добавляла.

просто ,как рекомендуют, свежевыжатый сок,если ты часто его пьешь, надо водой разбавлять...

вредно,это когда ходишь больше 3 часов, термоэффект дает разгонку жидкости, с лишней жидкостью бяка уходит...Не знаю,у нас все тренеры в нем занимались,главное,не лениться и не перенашивать его. И кремы)

имеется...надо попробовать

я так пью,особенно апельсиновый...А морковный сок свежевыжатый+немного сливок в него способствуют загару)

может быть... спорить не буду....

для похудения и очистки организма шикарен сок : сельдерея (стебель) плюс огурец)))

и еще я слышала вот такой рецепт: вечером садишься (можно даже перед телевизором), берешь грепфрут...долго его чистишь ( аромат заодно вдыхаешь),потом его с удовольствием поедаешь)))

попробую,а пропорции)? Я в восторге от воды САсси!Пью 3-ю кружку,все, я на нее подсела,аждый день пить буду,и коллега в восторге!Спасибо, Alis75,

пропорции не знаю.... все на глаз.... я мужу так делала ( у него подагра).... хорошо для обмена веществ

а вот есть я его не могу....Не могу заставить...Хотя знаю, что половинка съеденного грепфруа каждый день ОЧ помогает худет

Что за чудо-вода такая?

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Вам потребуются:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.