Переживания на работе

Всем привет. Недавно трудоустроился. Переживаю на работе из-за любой ошибки, из-за любого сказанного слова и сделанного действия. Не высыпаюсь. Одну ночь на этой неделе вообще не спал, но на работу все равно идти пришлось. Как унять свои тревоги и переживания на работе?

Повторяетесь.
ссылка

Просто выполняйте спокойно свою работу, бурные эмоции мешают в любом деле.

опять начинается

Это не реклама предупреждаю ! Мне на работе помог тенотен ,становится пофиг на внешние раздражители ) и уверенность появляется А чтобы высыпаться принимайте мелатонин

С такими нервами, что принимать таблетки приходится, лучше не работать.
Чтобы высыпаться надо рано ложиться.