Ваши методы предотвращения похмелья;)

Любопытно было бы узнать, как кто борется(если борется вообще) с последствиями употребления, к примеру, на утро после застолья? Касается скорее не алкоголиков, а людей умеренно и редко пьющих) Слышала, что кто-то янтарную кислоту перед пьянкой пьет, кто-то активированный уголь, кто-то бутерброд с толстым слоем масла) Я, к примеру, пью исключительно по праздникам, раз в квартал может быть.Да и небольшое количество, но последствия..... Мое средство - это питье минеральной воды во время возлияний, но вот беда - не всегда она лезет) Так что жду других проверенных методов;)

Самый эффективный способ- не пить.

Я так же как и вы, выпиваю только по праздникам. Ни разу не напивалась до похмелья. Норму свою знаю.

Пить только по пятницам и субботам (Если 5/2)

1. Не смешивать напитки (даже разные сорта пива!)
2. Пить только качественные напитки.
3. Вовремя останавливаться

Gerki, соблюдаю всегда! Да и не соглашается никто в другие дни

Чтобы головушка с утра не болела надо хорошо закусывать не пить "отстой" и конечно вовремя сказать хватит

Самый эффективный способ- это вести здоровый образ жизни и не зависеть от отравы!!!!!

Рассчитанная норма алкоголя +/- 1гр. спирта на 1 кг. веса пьющего в сутки
при такой норме похмелья нет - но алкоголизм в случает периодического употребления возникает более стойкий - в отличие от "редко но метко"

если же Ваша пословица "сто грамм - не стоп кран, дернишь не остановишься"

то первое
опохмеляться не надо, в противном случае - рискуете растянуть свои страдание - пусть даже и временным облегчением

основное правило выхода из похмелья - физические нагрузки, смена температурного режима - холод / тепло (пример - контрастный душ)

больше воды, витамин С и немного соленого ( тока не много ) , кофе запрещено - так как повышает давление, а в похмелье оно и так высокое

секес - тоже помогает хорошо - правда в похмелье видок такой помятый - что даже кошки разбигаются от страха

В двух словах - обильное питье, побольше движений

а еще сон помогает в 2 захода) т.е. заснул-проснулся, заснул-проснулся)))После первого этапа хреново, а вот после 2-го я бываю как огурчик!)Но это когда уже перебрать....Я все ж люблю предотвращать болезнь, а не лечить. Что б так - выпиваешь и не считаешь сколько ты выпил и не контролируешь свой последний стакан))) особенно, когда пьешь редко и медленно, ну и культурно естественно, до грязных танцев на столе бара и разговоров по типу "Ты меня уважаешь...?%" пока не доходило, ттт))))

Стараюсь во время застолья временами пить крепкий чай: очень помогает.

Вероника, черный или зеленый? Горячий, сладкий? Че т вопросов много получилось, сори)

ссылка
смотрим гимн офисного работника

Profi, ну выложил чего

Вот это темка...

Хорошо помогает тан.

у "людей умеренно и редко пьющих" такой проблемы просто не может быть, а если она есть - значит, даже если человек редко пьющий, никак не умеренно это делающий... пью очень редко (при начличе обязательно двух условий: было с кем и вближайшее время точно не понадобиться за руль), по количеству (если считать объемом спиртного, например мл или даже л) бывает и немало, но обхожусь без последствий; пью далеко не все напитки (вина только сухие, вермуты предпочтительно тоже сухие, из 40градусных только виски, очень редко пиво), не мешаю несмешиваемое (даже красное с белым стараюсь не мешать), пью, пока воспринимаю вкус, как только вкусовосприятие теряется (хотя бы частично) - перехожу на безалкогольные напитки

Neistovaya, какой дадут тот и пью. Причем много.

После обильного застолья с выпивкой - самое лучшее средство два пальца в рот!!!
Зато на утро никакого похмелья и легкость.....

вот как-то чай у меня с чаепитием ассоциируется, а вот в качестве безалкогольного напитка, когда почти все алкоголь пьют, предпочитаю вишневый или грейпфрутовый сок, а иногда томатный, либо какой уж есть, а еще лимонадик хорошо идет

Даже обычный кефир. Хотя огуречный рассол лучше.
Знал человека, который смело садился за руль после 100-150 гр водки, а с ним ничего никогда ...
Поймите правильно: ни к чему не призываю.

я в своей адекватности после 100 мл виски не сомневаюсь, но в крови найдут, оно мне не надо, пешком 1,5 года я не готова ходить, тем более если есть виншевый сок))) а за швейную машинку, если надо будет, сяду, более того, не побоюсь даже предварительно раскроить (все срезы и швы будут ровненькими, как буд-то ничего не употребляла)

kotehok69, Так и мой знакомый профессионал на автопилоте ездит, потому и спиртное нипочём.
Хотя как-то набрался - взял такси.

з.ы.: я вообще слишком легко от алкоголя отказываюсь, даже 1/01 рано-рано утром (или вообще в ночи с 31/12 на 1/01) меня можно просить куда-нибудь ехать или кого-то везти, главное за сутки предупредить, хотя мой организм переносит эту дрянь легко, обещаний "ФСЁ, больше не пью!" себе "следующим утром" не приходилось давать

kotehok69, Так и я не пью, даже иной раз отказываюсь от компаний. Раньше, да, было. Но это было давно, так давно ...

+++, при небольших количествах (ну что такое 100 г виски) я не чувствую, что пьянею, и окружающие не замечают, но знаю, что в крови найти можно, только поэтому никуда не рискую; если не понятно, надо будет ехать или нет, просто не буду пить... а если отдыхать даже (например, знаю, что завтра точно дома, либо я вообще в другом городе, куда прилетела и машины нет), всё равно смысла в том, чтоб напиться до состояния нестояния не вижу

+++, вот я от компаний не отказываюсь, даже иногда с одногрупниками в пабе всречаемся... разумеется, в свое замкадие после данного мероприятиякроме как на машине ни на чем не доеду, ну хреново ходит (днем, ночью вообще не ходит) у нас общественный транспорт
но придурком жизни с грейпфрутовым или вишневым соком себя не чувствую)))

Лучше 100 гр "Вискаса", чем 100 виски. Нет я сухое вино пью, но вечером, редко - не в счёт!
"До состояния нестояния" - что бы это ... Сильно сказано!

+++, на предыдущей странице краткий список алкогольных напитков, которые я употребляю (редко) - он исчерпывающий)))

ну "состояние нестояния" - это когда тело вроде ползет (на идти координации уже не хватает), но не в состоянии устоять на четвереньках, падает, пытается подняться, падает... со стороны приходилось наблюдать эту комичную картинку

Про напитки я понял. "Состояние не стояния" !!! Хотел вчера написать, но оттащили от компьютера, а то я бы такого написал, что упал бы в Ваших глазах навсегда!

Накануне перед работой выпивать - вешалка. А если на выхи, то только покой и сон избавит от мучений. Если совсем худо, успокоительные вроде валерьянки, персена и опять спать. С похмелья подскакивает давление, от чего собственно и плохо, то "папазол" ещё можно. Но ни в коем случае не похмеляться.
Ну и перед каждым следующим застольем вспоминать " весёлое" состояние на утро. Глядишь норма появится.

да.. и сильное похмелье вызывают напитки с газом. Желательно отказаться от них навсегда. Они ещё и мозг разжижают что приводит к слабоумию.

Это что-же надо выжрать, чтобы минеральная вода не лезла?
У меня такого не бывает по нескольким причинам:
1. Не пью "бодяжку", самогонки, "бормоту", "водяру", пиво, коньяки, и ещё огромный список алкогольной продукции...
2. Когда есть повод "отметить", употребляю только один проверенный сорт вина. И в мизерном количестве. С хорошим "закусоном"...

Собственно, закуска - есть главный виновник стола. Под "это дело" сметается со стола почти всё. Особенно соления, салаты и хорошая рыба...

Общие советы:
1. Не пить.
2. Если пить - то только натуральные вина без "крепежей" и "ежей".
3. Хорошая закуска.
4. Мизерная доза. Мне хватает 50 грамм...
5. Цель "действа" не пьянка - а лёгкая изысканная добавка к хорошему столу.

Вообще, норма алкоголя для всего живого = 0,000000 гр./тонны веса...

"Не пей - козлёночком станешь!"

Не понимаю, зачем пить алкоголь 50-100 гр.? уж лучше сок! Мне же 500 гр. водки - маловато.