Допинг для мозгов!

Есть ли какие средства народные или лекарства от невнимательности?что сделать чтоб память улучшалась?

Вера, Ноотропил .

Средство №1 - чтение. Много. Классика. Дальнейший пересказ прочитанного...
Изложения-сочинения по прочитанному... Самообразование.

Для Веры! Я не врач.
В своей похожей ситуации я прежде всего обратилась к врачам ( ну как минимум к терапевту, невропатологу, эндокринологу) выяснить причину плохой памяти. Т.к. это может быть симптом разных заболеваний в разные периоды жизни.
При стрессе , н-р, концентрация, возможность сосредоточиться, память резко снижается.Потом воостанавливается.
Существует много медпрепаратов и народных средств, которые должен все-таки назначить врач.
У меня есть опыт использования неск. лекарствв, но делиться не хочу, есть побочные эффекты, цена недешевая. И это все же индивидуально. Восновном такие препараты норм аптеки продают по рецептам.
Этап лечения народными средствами я как-то проскочила.

Если с врачом не получается, сложнее конечно.
Но память улучшает (как правильно заметил Алексей пост 2) заучивание наизусть стихов, текстов. Т.е. тренировка всех видов памяти, выход из стресса, здоровый образ жизни, положительные эмоции, соразмерные физические нагрузки, мотивация деятельности и др. "примочки".
Старайтесь навести порядок в жизни и достичь гармонии, такая Ваша симптоматика просто так не возникает, ищите причину. Может и без лекарств обойдется!
Удачи Вам !
Пы.Сы. Если что-то найду из нелекарственных средств- напишу.

Разгадывание кроссвордов, игра в шахматы.

неплохое лекарство от невнимательности - план и дисциплина)а еще ошибки за которые идет ответственность - быстро приучает быть внимательным и точным.

Занятие математикой с собственными детьми, проверка у них уроков ,помощь и т.д....Помогала сыну готовиться к экзаменам (правда ,имею высшее технич. обр-е), теперь сама могу преподавать...и очень помогает в плане внимательности.... А также работа с цифрами (бухгалтер и пр)

Глицин

оригинально

вы что-то перепутали)))

Самое лучшее народное средство от невнимательности и забывчивости - узелки завязывать на носовом платке,
другого пока ничего не придумали.

А если серьезно,учитесь мыслить ассоциативно,то бишь, то что не можете запомнить, привязывайте к тому что помните.
Пример - Я не помню как зовут классную руководительницу сына,запоминаю уже не первый год,и тут меня осеняет что её зовут точно также как героиню из сериала пр Папиных дочек,Галина Сергеевна,все ассоциация пивязана больщше Вы это никогда не забудете,тоже самое с номерами телефонов можно привязывать к адресам знакомых,друзей(номер дома,квартиры)к любым другим памятным датам,к любым цифрам который помните.

PS. для любителей выдергивать из контекста бессмысленные фразы, ПРИМЕРЫ приведенные выше, к моей личной биографии не относятся,а взяты из практики,при общении с людьми с подобными случаями.

Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.

Змейка, ну прям таблетка от всех болезней
---
Фармакологический препарат глицина оказывает седативное (успокаивающее), мягкое транквилизирующее (противотревожное) и слабое антидепрессивное действие, уменьшает чувство тревоги, страха, психоэмоционального напряжения, усиливает действие противосудорожных препаратов, антидепрессантов, антипсихотиков, уменьшает проявления алкогольной и опиатной абстиненции.

Обладает некоторыми ноотропными свойствами, улучшает память и ассоциативные процессы.

тема от студентки видимо.
Меньше пива и гулянок, больше книг и учебы.

Хорошо тренирует память такая игра: попросите кого-нибудь разложить на столе 7-10 предметов, самых разнообразных. Посмотрите на них несколько секунд, и отвернитесь, а ваш помощник в это время уберет какой-то из предметов. Вы должны назвать, чего не хватает.

учить, учить и еще раз учить. Вот что тренирует память. Все остальное, это интропретация учебы.