С понедельника стартует 8-и недельный сезон подготовки Снегурочек к Новогоднему огоньку. В программе - групповые тренировки и т.д. Цена вопроса - разовый поход в гипермаркет. Кому интересно - ссылка Вас ждёт доброжелательная атмосфера единомышленниц, доступный расклад по питанию и многое другое. Давайте уже порадуйте своего Деда-Мороза. На автора поста внимания не обращайте, супруга занимается этим проектом в Химках, ей хочу немножечко помочь с участницами. Если Вы не в Химках - Ваш город можете поискать в списке доступных городов на основном сайте проекта. И шапкозакидательством не нужно заниматься, тема реально чёткая. Для многих участниц проекта это возможность вырваться из унылых серых будней и окунуться в увлекательный мир стремления к цели избавиться от лишних кг. Многие участницы в обычной жизни не рискнули бы пойти не то что в сауну, в бассейн. А в группе они - СИЛА!!!
Бух Техно-Промис, посмотрела картинки))) . Думаете, ПОСЛЕ они не будут стесняться на пляже?))
8 недель по 2 занятия в неделю, что Вы хотели? Это всего 16 походов в зал. Давайте начнем с того, что многие приходят в группу после бесполезных многомесячных самостоятельных походов в зал, когда вес "стоит" и ни туда и ни сюда. За 8 недель они начинают правильно питаться, видят эффективность. И после 8-и недель ПРОДОЛЖАЮТ придерживаться правильного питания, ходить заниматься спортом куда хотят, либо просто каждый день ходить по часу и продолжают терять вес.
Снег-95 Вы думаете они сейчас стесняются? Толстушки обожают каждый сантиметр своего тела
Бух Техно-Промис, посмотрела картинки))) . Думаете, ПОСЛЕ они не будут стесняться на пляже?))
Вы обе не правы) Уверенный человек - уверен в себе при любом весе) А закомплексованный стесняется и худобы, и косточек, и складочек - короче всего в любом весе)
Горгона Не сужу, а констатирую факты, сколько таких организаторов-лохотронщиков было, и сколько ещё будет, а худых людей почему то больше не становится.
девочкам, у которых вес уходит, скажите, что это лохотрон... Вам доказывать ничего не собираюсь по той причине, что всегда есть люди недовольные не важно чем. У них образ вечно недовольных. Всегда рады свою личинку отложить в хорошем месте
Техно-Промис 8 недель по 2 занятия в неделю, что Вы хотели? Это всего 16 походов в зал. Давайте начнем с того,... еще что многие приходят в группу после бесполезных месячных самостоятельных походов в зал, когда вес "стоит" и ни туда и ни сюда. За 8 недель они начинают правильно питаться, видят эффективность. И после 8-и недель ПРОДОЛЖАЮТ придерживаться правильного питания, ходить заниматься спортом куда хотят, либо просто каждый день ходить по часу и продолжают терять вес.
А вот это маркетинговый ход) чтобы увидеть результат надо не меньше 2х месяцев) Когда ты начинаешь ходить в зал - в первый месяц очень часто стоит вес или даже образуется привес) но это не из-за того, что самостоятельные занятия бесполезны) просто начинают расти мышцы, уплотняться тело, судить можно только по объемам)
Мышка-норушка А вот это маркетинговый ход) чтобы увидеть результат надо не меньше 2х месяцев) Когда ты начинаешь... еще ходить в зал - в первый месяц очень часто стоит вес или даже образуется привес) но это не из-за того, что самостоятельные занятия бесполезны) просто начинают расти мышцы, уплотняться тело, судить можно только по объемам)
Нужно понимать, зачем ходить в зал: набирать мышечную массу, или сжигать жир. Программы тренировок абсолютно будут разными: нагрузки, приёмы, подходы, повторения. Тренер для того и нужен.
Мышка-норушка, в январе будут группы на 4-х недельные занятия, по 3 раза в неделю. Это интенсив для быстрого снижения веса. Группы будут ПЕРЕПОЛНЕНЫ. Вот Вам и месяц занятий с очевидным результатом....
честно говоря подутомился доказывать что не верблюд. Никто никого не заставляет. Озвучил лишь возможность. А как ей распорядиться - каждый сам решает для себя.
Техно-Промис девочкам, у которых вес уходит, скажите, что это лохотрон... Вам доказывать ничего не собираюсь по... еще той причине, что всегда есть люди недовольные не важно чем. У них образ вечно недовольных. Всегда рады свою личинку отложить в хорошем месте
А что сказать девочкам у которых вес не уходит? И скажи, почему люди выражая своё мнение, в данном случае, именно в этой теме, и именно по этой теме мнение негативное, почему ты думаешь что они ВЕЧНО всем недовольные? Слово ВЕЧНОСТЬ, расшифровать, или сам догадаешься!
Горгона Жир сжигается, мышцы уплотняются, и опять ВЕС.
Мышцы уплотняются не до бесконечности. А потом жир слетает вместе с весом. Просто в первые месяцы занятия в зале не нужно сильно переживать из-за веса, а нужно смотреть на объемы тела.
Мышка-норушка Мышцы уплотняются не до бесконечности. А потом жир слетает вместе с весом. Просто в первые месяцы... еще занятия в зале не нужно сильно переживать из-за веса, а нужно смотреть на объемы тела.
Ну согласись, когда жир слетает, появляется новая проблема, которая опять требует тугриков, подтяжка обвислых частей кожи.
Техно-Промис ну куда Вы лезете с Вашим дилетантским рассуждением, основанном на каком-то абстрактном представлении, навеянным сквозняком...???
Ну а куда ты лезешь со своими дилетанскими суждениями, работая с запчастями? Сквозняк подходу у тебя, если ты со своим предложением пролез на работный сайт, где, я на 100500 % уверена, лохов нет. Как нет и полных людей, которые страдают излишним весом.
Горгона Ну а куда ты лезешь со своими дилетанскими суждениями, работая с запчастями? Сквозняк подходу у... еще тебя, если ты со своим предложением пролез на работный сайт, где, я на 100500 % уверена, лохов нет. Как нет и полных людей, которые страдают излишним весом.
Горгона Ну а куда ты лезешь со своими дилетанскими суждениями, работая с запчастями? Сквозняк подходу у... еще тебя, если ты со своим предложением пролез на работный сайт, где, я на 100500 % уверена, лохов нет. Как нет и полных людей, которые страдают излишним весом.
если Вы думаете что я тоже встану на четвереньки и начну отбрёхиваться - сильно ошибаетесь.
Техно-Промис 8 недель по 2 занятия в неделю, что Вы хотели? Это всего 16 походов в зал. Давайте начнем с того,... еще что многие приходят в группу после бесполезных многомесячных самостоятельных походов в зал, когда вес "стоит" и ни туда и ни сюда. За 8 недель они начинают правильно питаться, видят эффективность. И после 8-и недель ПРОДОЛЖАЮТ придерживаться правильного питания, ходить заниматься спортом куда хотят, либо просто каждый день ходить по часу и продолжают терять вес.
Тогда правильно бы было рекламировать занятия просто с ТРЕНЕРОМ ЛИЧНЫМ. И больше ничего.)) Оно и сейчас есть, просто жаба душит больше отдать за занятия.)) Я не спорю с Вами, просто считаю, что со 120 кг лучше обращаться к врачу. Считаете иначе? Ваше право)
Конечно же- это здорово! Занятия в группе намного интересней , чем самостоятельное преодоление трудностей. Хорошая музыка, танцевальный момент и хорошее настроение обеспечено!